Jak nauczyć dziecko spać całą noc. Przydatne wskazówki dla rodziców

W pierwszych miesiącach życia dziecko jest głównieśpi, budząc się po prostu do jedzenia. Nowo wybite matki są moralnie gotowe na to, że będą musiały wstawać w nocy. Często zdarza się jednak, że dziecko, które przezwyciężyło okres noworodka, nadal nie pozwala rodzicom na wystarczającą ilość snu i potrzebuje uwagi kilka razy w ciągu nocy. Jak nauczyć dziecko spać całą noc? Przede wszystkim chciałbym zauważyć, że w pewnym momencie nie rozwiązuje się takiego pytania. Miej cierpliwość.

Najlepiej zacząć od wczesnego wieku. Bardzo często słyszymy takie wyrażenie jak "dziecko zdezorientowane dniem i nocą". Poprzez tę frazę rozumie się, że maluch śpi w ciągu dnia, aw nocy nie śpi. Ta sytuacja jest typowa dla dzieci w pierwszym i drugim miesiącu życia. Rodzice często zadają pytanie "jak nauczyć noworodka spać w nocy". Chodzi o to, że dziecko nie dba o to, która jest godzina. Pojęcia takie jak noc i dzień, bo jeszcze nie istnieje. Doradztwo w tej sytuacji, możesz następujące. Po południu, nawet jeśli dziecko śpi, nie twórz idealnej ciszy. Niech będzie jasne w pokoju. Dziecko nie będzie zakłócone dźwiękiem telewizora ani rozmowami. Wręcz przeciwnie, w nocy musi być ciemno i cicho. W ten sposób noworodek nauczy się odróżniać pory dnia.

Może się również zdarzyć, że twój skarb już jestnauczył się usiąść, pierwszy ząb właśnie się pojawi, a ty musisz podnosić go kilka razy w ciągu nocy. Jak nauczyć dzieci spać w nocy?

Dzieci w tym wieku nie śpią tak głęboko, jakdorośli. Ponadto muszą jeść znacznie częściej. Przede wszystkim możesz doradzić wspólne marzenie. Obok matki dziecko czuje się chronione i śpi bardziej szczelnie, więc rzadko się budzi. Postaraj się dostosować dietę, idź spać, powinien być dobrze nakarmiony, wtedy prawdopodobieństwo, że wkrótce się obudzi, jest małe.

Dla wielu rodziców pytanie o to, jak dzieckoprzyzwyczajenie się do snu przez całą noc, pozostaje bolesne przez długi czas. Istnieje wiele standardowych wskazówek, które pomagają wielu. Spróbuj iść przed pójściem do łóżka i zawsze przewietrz pomieszczenie, w którym dziecko śpi. Nie rób aktywnych gier wieczorem. Odłóż je na dzień lub na dzień. Doskonałym relaksującym lekarstwem jest kąpiel. W wodzie można dodać różne zioła, pomoże to dziecku uspokoić się i dostroić się do snu. Po kąpieli nakarm go i połóż do łóżka. Jeśli dziecko lubi słuchać bajek lub kołysanek, należy je wykonać dla niego.

Takie proste wskazówki, jak nauczyć swoje dzieckośpij całą noc, często pomagają rodzicom. Ale warto wziąć pod uwagę, że wszystkie dzieci są różne, a to, co pasuje, niekoniecznie musi się podobać drugiemu. Co zrobić, jeśli mimo wszystkich twoich wysiłków, dziecko budzi się i krzyczy w nocy? Upewnij się, że dziecko nie jest chore, że ma czystą pieluchę i nie jest głodny. Tylko wtedy możemy z pewnością stwierdzić, że jest po prostu niegrzeczny. Nie zbliżaj się do niego na pierwszym krzyku. Spróbuj zignorować. Zwykle trzeciego lub czwartego wieczoru dziecko uczy się zasypiać sam.

Jak nauczyć dziecko spać całą noc? Każdy wybiera własną metodę. Najważniejszą rzeczą, która będzie potrzebna każdemu bez wyjątku, jest cierpliwość.