Sałatka Chuka: użyteczne właściwości i przepis
To egzotyczny produkt, który można spotkać i kupić w supermarketach. Dostarcz to już ukończone lub zamrożone. Sałatka "Chuka" - wodorosty, które mają użyteczne właściwości.
O sałatce "Chuka" i jej zaletach
Ten glon rośnie na podwodnych skałach. Kolor od świeżych zieleni do szlachetnego malachitu. Smak sałatki jest dość delikatny, można powiedzieć, neutralny i nieco wyspiarski. Zawiera minimalną ilość tłuszczu. Obejmuje szeroką gamę użytecznych składników, takich jak aminokwasy, kwas askorbinowy, enzymy, fitohormony, minerały i wiele witamin. Wszystkie są niezbędne do normalnego życia.
Algi same w sobie są w stanie wchłonąć różne toksyny znajdujące się w ciele, a następnie je usunąć. Sałatkę można spożywać w jej własnej postaci i dodawać do innych potraw, takich jak bułki.
Sałatka Chuka z sosem orzechowym: przepis
Główne składniki:
- cytryna;
- sos orzechowy;
- orzechy nerkowca;
- sałata "Chuka".
Technologia przygotowania
Naturalnie rozmrażaj sałatkę. Nie wkładaj go do kuchenki mikrofalowej. Lepiej zrób to z góry przed przygotowaniem sałatki. Tak więc włóż rozmrożoną chuka do miski i napełnij ją sosem orzechowym. Zostaw na dwie godziny na marynację. Pod koniec czasu wymieszaj. Rozłóż na talerzu, udekoruj plasterkiem cytryny. Sałatka podawana jest schłodzona. Możesz kupić gotowy sos lub sam gotować.
Sos z orzechów dla chukka: przepis
Główne składniki:
- mirin (4 łyżeczki);
- olej z orzeszków ziemnych (4 łyżeczki);
- nasiona sezamu;
- orzechy włoskie;
- sok pomarańczowy;
- woda;
- Mitsukan (4 łyżeczki);
- sos sojowy;
- olej sezamowy (3 łyżeczki);
- capsicum;
- sok z cytryny.
Technologia przygotowania
Umieść masło orzechowe, wodę w rondludodaj. Połóż to w ogniu. Ciągle mieszaj. Następnie zetrzyj orzechy włoskie. Posiekaj nasiona sezamu. Drobno posiekaj papryczkę chilli. Wszystko to i przyprawy z sokiem pomarańczowym i sokiem z cytryny dodać do patelni. Wymieszaj. Ochłodzić mieszaninę. Zrobiliśmy sos orzechowy. Możesz podać go do stołu.
Sałatka z chukoy: przepis
Główne składniki:
- węgorz;
- kiełki soi;
- marchewki;
- wymieszać sałatkę;
- papryka chili;
- sezam;
- sos sojowy;
- olej słonecznikowy;
- Sałatka Chuka;
- Bułgarska papryka;
- ogórki;
- korzeń imbiru;
- wapno;
- olej sezamowy;
- cukier;
- rosół.
Technologia przygotowania
My bierzemy patelnię i smażymy kilka minut sezamu. Chill. Wkładamy do miski olej sezamowy i słonecznikowy, sos sojowy, smażony sezam, cukier. Wszystko dokładnie łączymy. Pocieramy na tarce skórkę cytryny. Wyciągnij sok z limonki. Wszystko to jest dodawane i dokładnie mieszane. Bierzemy imbir, czyścimy i kroimy w małe słomki. Dodaj do sosu i wymieszaj. Bułgarski pieprz, oczyść nasiona, a także pokrój w cienkie paski. Następnie weź marchewki i ogórki. Kroimy je słomą. (Możesz użyć specjalnej tarki dla koreańskich marchewek.) Wytnij warzywa wymieszane z sałatką z mieszanki. Dodajemy kiełki soi i alg. Polać sosem i wymieszać. Wędzony węgorz pokroić na kawałki i rozłożyć na sałatkę. Wszystko posypujemy sezamem. Zrobione! Smak Bon!
Sałatka "Chuka" ozdobi nie tylko świąteczny stół, ale także zwykły posiłek. To nasyci twoje ciało elementami minerałów i wzmocni twoje zdrowie!
