Zielona herbata z mlekiem do odchudzania: recenzje użytkowników

Czy zielona herbata i mleko pomagają schudnąć? Recenzje dietetyków z XIX wieku twierdzili, że nie. Mleko było uważane za produkt wysokokaloryczny. Bez wątpienia jest to bardzo przydatne. Mleczko oczyszcza narządy trawienne, usuwa toksyny, wzmacnia układ mięśniowy. A także doskonale gasi pragnienie i głód, łagodzi zmęczenie, prowadzi do zapobiegania przeziębieniom i chorobom oczu, poprawia metabolizm, a nawet łagodzi ból zęba. Jednak, aby cieszyć się mlekiem, jak argumentowała eskulapy przed ubiegłym stuleciem, trzeba nieuchronnie zapłacić dodatkowe kilogramy.

Ale wszystko się zmienia. W XX wieku naukowcy odkryli, że połączenie różnych produktów może nie tylko zatrzymać przyrost masy ciała, ale nawet spowodować odwrotny proces - utratę wagi. Zielona herbata, parzona mlekiem, odnosi się właśnie do takiej użytecznej kombinacji. Na podstawie tych dwóch produktów opracowano wiele diet. Ich istota sprowadza się do następujących: kofeina, która jest bogata w zieloną herbatę, wspomaga odchudzanie, ale jest trudna do strawienia przez organizm. Mleko osłabia ten negatywny wpływ wschodniego napoju, a także oczyszcza narządy wewnętrzne i usuwa z nich toksyny.

Czy "Zielona herbata z mlekiem dlautrata wagi "? Informacje zwrotne od osób, które wypróbowały napój, wskazują, że pozytywny efekt przyniesie użycie tylko wysokiej jakości produktu na dużą skalę. Nie używaj granulowanej herbaty lub rozpuszczalnego proszku. Jeśli chodzi o mleko, a także sposób warzenia napoju, istnieją dwa rodzaje diet.

Pierwszy z nich wymaga użyciaprodukt o niskiej zawartości tłuszczu i niskokaloryczny. Jest gotowany, lekko schłodzony (do +80 ° C), a następnie w nim gotowany, pozostawia gotowany na 15-20 minut. Konieczne jest również ścisłe przestrzeganie proporcji: półtorej do dwóch łyżek na pół litra mleka. I oczywiście bez cukru! Tak właśnie przygotowuje się zieloną herbatę z mlekiem do odchudzania. Recenzje osób, które wypróbowały to narzędzie, oferują je do wypicia w dni wolne. Jeśli nie użyjesz niczego poza tym napojem w ciągu 24 godzin, a nawet bez gazu, stracisz połowę do dwóch kilogramów dziennie. Jednak rozładunek na mleku nie powinien być tak często organizowany przez organizm - wystarczy raz w tygodniu.

Drugi rodzaj diety jest znacznie łatwiejszy. Piwowuj zieloną herbatę w zwykły sposób, a przed spożyciem dodaj trochę mleka z dowolnym tłuszczem w filiżance. Oczywiście, jeśli pijesz ten napój obfity posiłek, nie będzie w stanie schudnąć. Picie zielonej herbaty z mlekiem w celu oceny odchudzania dietetyków zaleca jedną szklankę co dwie godziny podczas czuwania. Możesz używać go na gorąco i na zimno.

Anglicy mają swój własny sposób dodawaniaelementy w kubku. Uważają, że ze względu na zmianę warunków ilość (przynajmniej w zakresie gotowania) może być różna. Tak więc, w Foggy Albion dobrze jest rozgrzać filiżankę (opłukać ją wrzącą wodą), wlać na nią jedną trzecią mleka, a następnie podążać za silnym warzeniem. Ta butelkowana zielona herbata w brytyjskim stylu z przegrodami na mleko odchudzające jest nazywana najbardziej idealną do zachowania sylwetki. Jednak takiego napoju nie należy spożywać na kolację, ponieważ może powodować bezsenność ze względu na wysoką zawartość kofeiny.